Aku pernah jadi AJK BADAS kat maktab aku, dan aku telah ditugaskan untuk keluarkan artikel yang berkaitan dengan kesihatan lar kan. Jadi aku pun nak kongsikan kat sini supaya korang pun dapat faedah nya jugak!
Seperti yang kita ketahui ramai yang sangat mementingkan penampilan diri seperti berat badan terutamanya buat insan yang bergelar wanita. Pasti ramai di antara kita yang sangat bimbang apabila ditegur semakin berisi, gemuk dan sebagainya.Tidak salah untuk berdiet, tetapi apa kata jika kita ikut cara diet Rasulullah, bukan setakat mendapat berat badan yang ideal malah sudah pasti kita dapat mengelakkan diri daripada mendapat pelbagai penyakit yang sangat berbahaya… tunggu apa lagi, mari kita sama-sama amalkan diet kesihatan ini!
Jangan makan SUSU + DAGING
Jangan makan DAGING + IKAN
Jangan makan IKAN + SUSU
Jangan makan AYAM + SUSU
Jangan makan IKAN + TELUR
Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
Jangan makan SUSU + CUKA
Jangan makan BUAH + SUSU (KOKTEL)
Salad buah sememangnya menjadi kegemaran aku..ermmm...enaknya!!
0 comments:
Post a Comment